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Le télétravail est devenu une réalité pour de nombreux salariés, mais il peut aussi entraîner des défis en matière de santé mentale et de bien-être. Dans cet article, nous explorons des stratégies pour maintenir un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée, gérer le stress et éviter l'isolement social. Des astuces pratiques pour aménager votre espace de travail à domicile sont également proposées.